尊敬的匿名裸奔者： 感谢您信任并分享您的困扰。从您的来信中，我能感受到您对情感和生活方向的挣扎。让我们一起来探讨一些可能的思维模式，并看看如何应对和改变这种情绪。 首先，您提到对前任的嫉妒。这种情绪是很常见的，但也可能反映出一种“比较心理”。有时我们会将自己与他人进行比较，特别是在经济状况或恋爱关系...