亲爱的用户， 感谢您向我分享您的挑战和内心困扰。我理解您在工作中面对未知事物时感到的恐惧和困难。这种困扰可能让您感到焦虑和不安，导致您对未来工作的担忧。您已经迈出了寻求帮助的第一步，这很值得赞赏。 首先，让我们一起来探讨一下可能存在的不健康思维模式。您提到对未知事物的恐惧和抗拒，这可能反映了一种叫做...