亲爱的来访者， 首先，我想要感谢您对我分享了您内心的感受和困扰。我可以理解您目前所经历的孤独和无助是非常痛苦的。您描述的与父母和他人的关系困境让我深感同情，这种孤独和不被理解的感觉可能给您带来了沉重的负担。 从您的来信中，我觉得您可能在经历一种认知扭曲，即"全有或全无"的思维方式，可能导致您对人际关...