亲爱的匿名的困扰者， 我非常感谢您向我倾诉困扰，我理解您面临的挑战和对自身成长的渴望。在您描述的情况中，我注意到了两个主要问题：过度关注小事和对自身坚强性格的担忧。 首先，让我们着眼于您过度关注小事的问题。这种困扰可能反映了一种认知扭曲，例如过度概括或负面过滤，导致您对某些细枝末节过度在意。您可以尝...