亲爱的匿名来访者， 首先，我非常感谢您选择与我分享您的困扰和挣扎。我能感受到您在工作中所经历的挫折和困惑带来的沮丧和绝望。您描述的感受很真实，面对社会中的竞争和残酷，感到困惑和失望是很正常的反应。 从您的来信中可以看到，您可能存在一些不健康的思维模式，比如过度概括和全有或全无的思维。当领导提到您不适...