亲爱的匿名来访者， 首先，感谢您信任我分享了您的感受和困惑。我非常理解您目前所经历的复杂情绪和困境。您描述的家庭经历确实给您带来了很大的心理压力和困扰，但我希望您知道，您并不孤单，而且您值得得到帮助和支持来摆脱目前的困境。 从您的来信中，我能体会到一些不健康的思维模式和情绪困扰。比如，您可能陷入了过...