亲爱的匿名来访者， 我能理解您目前所经历的困惑和内心的矛盾，以及这种不确定的感情状态对您的心理健康造成的困扰。首先，让我向您致以认可，因为勇敢地分享您的内心感受并寻求帮助是一种积极的行为。 从您的来信中可以看出，您可能陷入了一种"全有或全无"的思维模式。您对于这段关系要么是恋爱关系，要么是没有任何关...