亲爱的朋友， 我很感谢你信任我并分享了你的情感困扰。在读完你的来信后，我能感受到你在感情中的挣扎和困惑。首先，我想说，处理感情问题并不容易，但你已经迈出了分享和求助的第一步，这是非常勇敢的举动。 从你的来信中，我能感受到你对这段感情的珍惜和努力。在这件事情上，我注意到你可能存在着一种认知扭曲，即"全...