亲爱的用户， 我理解您在学习数学时遇到的困难，以及这些困难给您带来的沮丧和挫折感。首先，我想表达对您勇于求助和寻求解决方案的欣赏之情。让我们一起来讨论一下您所描述的问题并尝试找到一些解决方案。 在您描述的情况中，我觉得您可能存在一些不健康的思维和行为模式，比如“全有或全无”思维，即认为自己一次解不出...