亲爱的年轻职场新人， 我真的能感受到你内心的困惑和挣扎。面对像春节这样重要的传统节日，同时又面临着如此关键的工作压力，让你感到陷入两难境地是可以理解的。 从你的来信中，我认识到你可能面临了一些认知扭曲，比如“全有或全无”思维，即要么回家全部放松，要么留下工作全力以赴。我建议先试着挑战这种极端的思维方...