亲爱的困惑的来访者， 我非常感谢你信任并与我分享你的困扰。看到你在家庭和工作之间的挣扎，以及因此而影响到你的情绪和自我感觉，我能理解这是一段困难的时期。让我们一起来看看你信中可能存在的一些不健康的思维模式，并探讨如何应对这些困扰。 首先，你描述了在家庭和工作之间的角色转变以及丈夫的态度改变。这可能会...