亲爱的匿名来访者， 我能理解你在信中描述的感受，谢谢你与我分享。首先，我想强调你并不是一个奇怪的生物，而是一个拥有丰富情感和复杂思维的人类。我们每个人都会经历各种情绪的波动，这是很正常的现象。 从你的描述中，我注意到了一些可能影响你情绪波动的认知模式。比如，当你遇到困难或挫折时，可能陷入了“全有或全...