尊敬的匿名咨询者， 首先，我要感谢您分享了您内心的困惑和痛苦。我能理解您感到迷茫和孤独的心情，以及对于如何开始爱自己和对待每一天感到困惑的感受。让我们一起来探讨一些可能的解决方案和建议。 从您来信中描述的情况来看，有一些可能反映了一些不健康的思维模式。首先，您提到感到空虚和无力，缺乏动力和热情，这可...