亲爱的匿名来访者， 我理解您所描述的感受，并感到为您的困境感到难过。您描述的情况反映出一些可能是心理健康领域中的认知和情绪困扰。让我们一起分析并提出一些建议，以帮助您改善当前的境况。 首先，您提到感到无聊、失去兴趣和对工作、周围的人以及自己感到厌恶。这些感受可能反映了一种全有或全无的思维方式，导致您...