亲爱的用户， 我非常理解你对家庭关系所感受到的困扰和痛苦。你描述的情况充满了压抑和不健康的互动，这种环境对一个人的成长和幸福会有负面影响。首先，请接受我的同理和支持。 从你描述的父母的行为中，我能感受到一些潜在的认知扭曲，比如"全有或全无"的思维、控制欲过强等。妈妈可能存在着过度控制和无视他人需求的...