亲爱的访客， 我真的能理解您感到困惑和无助的心情。首先，请放心，我会保密您的身份，尊重您的隐私。感谢您分享了您的内心困扰。 通过您描述的情况，我能感受到您似乎陷入了一种消极的思维模式中，这种模式让您感到生活缺乏意义，缺乏希望和动力。不过，我相信您有可能受到了一些认知扭曲的影响，例如“全有或全无”的思...