亲爱的匿名的来访者， 我理解您目前面临的挑战和困惑，感谢您与我分享了您的感受和问题。首先，让我们一起探讨一下您信中提到的一些困扰，并尝试找到一些解决之道。 对于感到迷茫和焦虑的未来，您可能遇到了一种认知扭曲，即“全有或全无”的思维方式。这种思维模式使您难以看到自己的潜力和可能性，导致焦虑和困惑。我想...