亲爱的抑郁症患者， 我理解您目前面临的困境，感谢您能够分享这些感受。在家修养期间确实需要合适的活动来填补空余时间，这对于您的心理健康和恢复至关重要。以下是一些建议，希望能帮助您度过这段时间： 您提到每天只做简单的运动和阅读，这是很好的起步！这不仅有助于保持身体健康，也可以让您从书籍中获得一些正面心灵...