亲爱的困扰者， 我完全理解您所描述的困惑和痛苦，感谢您信任我并与我分享这些令人困扰的经历。对过去的不愉快经历产生愤怒、委屈和痛苦是很常见的反应。这些情绪可能会对我们的心理和情绪健康造成影响，让我们感到生活失去了意义。 在您的描述中，我注意到了一些可能反映出的不健康的思维模式。例如，当您指出你痛恨过去...