亲爱的匿名来访者， 首先，我要感谢你勇敢地分享了你在高中时期遇到的困扰。这种情况很可能让你感到孤立和无助，经历过这样的负面对待是非常痛苦的。让我们一起来看看你在信中描述的情况可能涉及的一些不健康思维模式，并探讨一些应对策略。 你在描述中提到感觉到身边的同学们对你充满敌意，这可能触发了一种"全有或全无...