亲爱的匿名朋友： 我非常感谢你向我分享了你目前的情感困扰，我理解这个问题对你来说是一个很大的困扰。感受到被忽视和排除在外是一种非常痛苦的感受，让你感到沮丧和孤独。这种心理上的压力也给你带来了很大的困扰，影响了你和他人的交往。 从你的来信中，我能感受到你可能存在着一些不健康的思维模式，比如对自己的价值...