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我减肥后出现了暴食症,每天心情都特别纠结

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我减肥后出现了暴食症,每天心情都特别纠结

亲爱的求助者, 我很感谢你信任我分享这个困扰你的问题,你的勇气和诚实值得赞赏。我理解你目前正面临的困境,暴食行为给你带来了很大的痛苦和挣扎。 从你描述的情况来看,你可能陷入了一种叫做情绪性暴食的循环当中。这种循环常常与情绪有关,暴饮暴食往往是人们试图逃避或缓解负面情绪的一种方式。但事实上,暴食往往会...