日常小记录

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亲爱的用户, 首先,我想感谢您与我分享您的困扰和挣扎。您所描述的对日常决策如此困惑和纠结的感受是很真实的,也是许多人可能会经历的。让我们一起来分析一下您所描述的情况: 从您的描述中可以看出,您在面对一个看似简单的决策时,出现了过度的思考和犹豫不决。这可能反映了一种认知扭曲,例如“全有或全无”思维,即...