亲爱的来访者， 首先，我要感谢你信任并选择向我倾诉你的内心困扰。我完全明白你所描述的敏感性和困扰，以及那种被他人的评价和批评影响情绪的感受。在接下来的回信中，我会尽力帮助你识别并改变你可能存在的不健康思维和行为模式，以期使你重新建立更积极、健康的自我形象。 关于你在工作中遇到的困难，被指责的事件确实...