亲爱的用户， 我完全理解您在家人和闺蜜之间的处境感到困惑和痛苦。首先，请放心，您的感受是完全正常的。让我们一起探讨一下可能会有助于解决这个问题的一些角度和建议。 从您描述的情况来看，有几种可能存在的认知扭曲，例如“全有或全无”思维（家人要求断绝与闺蜜的友谊），以及过度概括（以她的嗓门大小定义整个友谊...