尊敬的匿名来访者， 我完全理解你写来信件中提到的困扰和恐惧。新冠病毒疫情已给我们生活带来了巨大的变化和挑战，而你所描述的恐慌和紧张感是很多人都经历过的情绪反应。 从你的来信中可以看出，你可能正在经历一种被称为“疫情焦虑”的心理状态，这导致你对感染病毒的恐惧和对社交场合的回避。这种情绪可能影响了你的生...