亲爱的用户， 我理解您当前面临的困难和痛苦，感谢您以开诚布公的方式与我分享您的问题。婚姻中的矛盾和问题可能会给人带来巨大的压力和焦虑，但是我会尽力帮助您处理这个困境。 从您描述的情况中，我能够看到一些可能存在的不健康的思维模式和行为。首先，我们可以一起来分析一下： 1. **全有或全无的思维**：似...