亲爱的匿名求助者， 首先，我要感谢你对这个困扰你的问题勇敢地分享。你描述的内心冲动和想法确实听起来很困扰和令人担忧。我理解这种体验可能让你感到恐惧和内疚，但我希望你知道，你并不孤单，而且很勇敢地寻求帮助和理解这一情况。 从你的描述中，我觉得有一些不健康的认知模式可能在影响你的思维方式。一种可能的认知...