亲爱的匿名来访者， 首先，我要感谢你对我分享了你的故事和困扰。你描述的情况中，对一位同事产生特殊感情并非罕见，而你所经历的情绪困扰也是许多人面临的挑战之一。让我们一起来看看你的情绪困扰可能反映的不健康思维模式，并探讨一些可以帮助你走出困境的方法。 首先，你提到了对自己吸引力的质疑，以及对自身价值和吸...