亲爱的匿名访问者， 我非常理解您目前所面临的困境和情感挣扎。您对这段感情的用心和爱意是显而易见的，而且您也对自己的生活现状感到困扰和焦虑。让我们一起来探讨一下您所描述的情况可能涉及的一些认知和行为模式，并看看是否可以找到一些有益的方式来应对这些挑战。 首先，我注意到在您的描述中可能存在一些认知扭曲，...