亲爱的用户， 看到您分享的情况，我能感受到您正面临着诸多挑战和困扰。首先，我想要肯定您的勇气，因为分享和探讨问题是解决困境的第一步。我希望能陪伴您一起思考和寻找解决方案。 在您的来信中，您描述了一些深度的负面情绪，如感觉无价值、废弃、孤独和面对巨大压力的感受。这些感受可能反映了一种认知扭曲，即负面过...