亲爱的困扰者， 我完全理解您目前所面临的困境，感谢您与我分享这些挑战。根据您描述的情况，您似乎正经历着一种常见的认知困扰，可能是由于过度思考和对选择的担忧所致。 首先，让我们来探讨一下可能存在的认知扭曲。您提到感到犹豫和担忧是做出决策时的常态，这可能涉及到“全有或全无”的思维模式，即您认为每个选择都...