亲爱的匿名的来访者， 我非常感谢你选择分享你的感受和困扰，这是一项积极的举措。你描述的情绪困扰和挣扎听起来确实很辛苦，但请相信你并不孤单，我会尽力支持和帮助你。 首先，我想说，你所描述的情绪反应在某种程度上是正常的，特别是在面对压力和挑战时。但是，你提到的感到沮丧、愤怒、压抑和失望的情绪表现可能意味...