亲爱的匿名来访者， 我非常感谢你分享了你的困扰和感受。首先，我想让你知道，你的感受是非常正常的，许多人在生活中都会经历类似的困惑和挣扎。在人际交往中遇到困难是一个很常见的问题，而且可以通过一些认知和行为方面的改变来解决。 从你的描述中可以看出，你可能正在经历一些内向和社交焦虑的困扰。有时候，我们会对...