亲爱的用户， 我很感谢你向我分享了你的困扰。根据你描述的感受，我注意到了一些可能存在的不健康的思维模式和情绪体验。你提到的感到疲惫和心里空虚，可能反映了一种情绪低落的状态。以下是一些建议和观察，希望可以帮助你更好地理解和处理这些感受： 1. **过度一般化**：有时候我们会将一些负面的情绪泛化到整个...