亲爱的你， 我很感谢你向我分享了你内心的困扰和挣扎。强迫症的症状确实会给你的生活带来许多困扰和焦虑，但我相信通过适当的帮助和努力，你一定能够渐渐摆脱这些困扰，找回生活的平衡和质量。 从你描述的情况来看，你对洗手和检查门窗的行为产生了强烈的焦虑和无法控制的冲动，这可能是强迫症的表现之一。在认知行为疗法...