亲爱的用户， 我读到了你的来信，理解你目前所经历的挑战和痛苦。面对健康问题、医疗检查和症状的不确定性会带来焦虑和不安，这是很正常的反应。在这种情况下，我想和你一起探讨一些思考方式和行为习惯，希望能帮助你更好地面对目前的困境。 首先，让我们尝试识别一下可能存在的不健康思维模式。你是否有过“全有或全无”...