亲爱的来访者， 首先，我要感谢你信任我分享你的困扰。我理解这种情况会给你带来很多困惑和痛苦。让我们一起来看看你所描述的情况，并尝试寻找一些解决方案。 从你描述的情况来看，你在恋爱关系中展现的过度关怀和在意可能反映了一种认为“全有或全无”的思维模式。这种思维模式可能导致你过度投入、过分在意对方的感受，...