亲爱的匿名访问者， 我理解你对人际关系和情感互动中的困扰和困惑。首先，我要感谢你勇敢地审视自己的行为，并且寻求帮助来改变这种局面。你对于自己在亲密关系中隐瞒内心真实感受的意识是很重要的第一步。 从你描述的情况来看，你对同事和自己存在类似的行为模式，即在人际交往中采取隐瞒真实情感的方式。这可能反映出一...