没有原因的委屈啊……

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亲爱的用户, 我理解您目前面临的情况并感谢您与我分享您的困扰。委屈感是一种常见的情绪体验,尤其当它出现在没有明确原因的情况下时,可能会让人感到困惑和不安。 在您描述的情况中,我注意到了一些可能与认知扭曲有关的线索。例如,您提到感到委屈却无法找到明确的原因,这可能反映了一种“全有或全无”的思维方式,即...