尊敬的匿名来访者， 我很感谢您信任我并分享了您正在经历的困境。从您的来信中可以看出，您感到困惑和孤立，对于人际关系中发生的变化感到困扰和不解。让我先确认一下您的感受：您感受到了孤立和不被理解，这种感受可能让您感到沮丧和困惑。 在您描述的情况中，我注意到一些可能存在的不健康思维模式。例如，您提到感到自...