亲爱的匿名来访者， 非常感谢你信任并分享你的困扰。你描述的感受和经历很多人都会有过类似的体会，而且这种自卑感对个人的生活和发展确实会造成一定的影响。让我们一起来看看可能导致这种感受的一些不健康思维模式，并尝试找到一些方法来应对这些挑战。 首先，在你描述的情况中，可能存在一种认知扭曲，称为“比较心理”...