亲爱的访客， 首先，我要感谢你对自己的诚实和勇气，愿意分享你目前正在面临的挑战和困扰。我完全理解你所描述的感受和困惑，并希望能够提供一些有用的建议和支持，帮助你改善当前的状况。 从你的来信中，我看到了一些可能影响你的情绪和行为的不健康思维模式。首先，你提到了害怕失败和对自己能力的怀疑，这可能导致了你...