亲爱的匿名来访者， 首先，我要感谢你勇敢地分享了你目前的困扰和困惑。我完全理解你所描述的感受，沮丧和困惑是一种非常严重的情绪，而想结束生命的念头更让人倍感担忧。请相信，你并不孤单，而且这种痛苦是可以被改变和缓解的。 从你的来信中，我觉得你可能陷入了一种认为生活毫无意义的思维模式中，这是一种常见的认知...