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之前确诊重抑重虑后变双相 吃了近三年的药20年9月停药又这样怎么办

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亲爱的用户, 我明白你目前面临的困境和挑战。你描述的情况表明你在处理与过去相似的心理健康问题时遇到了一些困难。停药后出现的症状让你感到不安和焦虑,这种感受是可以理解的。 从你的来信中可以看出,你可能存在一些扭曲的思维模式,比如对过去心理健康问题的过度担忧,以及对未来可能出现的问题进行消极的假设。这种...