亲爱的来访者， 我完全理解您当前面临的复杂情感问题，对于三角恋爱中的各种情绪和困惑感到困惑和不安是很正常的反应。首先，让我们一起来看看可能在您的情感中存在的一些不健康思维模式，并讨论如何应对这些挑战。 从您描述的情况来看，您可能存在一些全有或全无的思维，即认为事情要么完全成功，要么完全失败。这种思维...