亲爱的匿名访客， 我非常感谢你勇敢地分享你的困扰和问题。我可以理解你目前所面临的挑战是非常艰辛的，而你所描述的学校欺凌和家庭虐待的情况都是严重的问题，应该得到关注和支持。在阅读你的来信时，我注意到一些可能反映出的不健康思维模式，让我们一起来讨论一下。 首先，你提到了你经常感到自己无法胜任任何事情，并...