亲爱的来访者， 非常感谢您信任并分享您的想法和困惑。我完全理解您所描述的感受，以及对自己和生活现状的揣测和渴望。让我们一起来分析一下您所提到的问题，并寻找一些解决方案。 从您的来信中可以看出，您可能存在一些普遍的认知扭曲，比如“全有或全无”的思维和过度概括。您感到工作中的局限性让您觉得无法发挥自己的...