亲爱的来访者： 首先，我非常理解你在这种情况下感到困惑和无奈。你描述的朋友的行为确实让你感觉被忽视和不被真正关注。在处理这种情况时，有几个认知行为疗法（CBT）的原则可能对你有所帮助。 首先，让我们一起来识别一些可能存在的不健康思维模式。你提及朋友总是只关注自己想要表达的想法，而忽视他人的感受。这种...