亲爱的匿名的困惑者， 我很感谢您与我分享了您最近的困境，我真诚理解您在面对这样的情况时所感受到的委屈和悲伤。面对抑郁症的挑战本身就已经很艰难，而遭遇他人的不理解和批评会让情况变得更加复杂和困惑。 在您描述的情况中，可能存在一些不健康的思维模式，比如“全有或全无”思维，让您觉得他们对您的态度完全不理解...